Аквафитнес
Аквафитнес
Групповые занятия на воде для женщин, аквааэробика, бег в воде и водная гимнастика.
Аквафитнес – это формирование устойчивого интереса к занятиям в бассейне, обеспечение эмоционального благополучия при выполнении упражнений в водной среде, укрепление здоровья занимающихся, повышение и поддержание на оптимальном уровне физической работоспособности, спортивной тренированности; достижение оздоровительного эффекта у занимающихся; улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем; повышение необходимых теоретических знаний в области гигиены, медицины, физической культуры и спорта; содействие расширению адаптивных возможностей организма; развитие и совершенствование физических качеств, поддержание их на высоком уровне; повышение уровня развития физических качеств: выносливости, гибкости, силы и координации.
Допуск к занятиям в группе «Авафитнес» осуществляется по предъявлению действующего пропуска (с фотографией, отметкой о сроке действия обследования на энтеробиоз, штампом с актуальным сроком действия пропуска), наличия оплаты занятия и отсутствия задолженности по оплате занятий.
Для оформления пропуска в бассейн необходимо обратиться в кабинет №12 со следующими документами:
1. Фото 3х4 – 1 шт.
2. Результат обследования на энтеробиоз и гименолепидоз*
3. Заполненная заявка на оформление в группу
*4. При наличии права на льготу – копия подтверждающего документа и копия документа удостоверяющего личность (исчерпывающий перечень документов уточняйте перед заполнением заявки по тел. 3-12-87).
Взрослым посетителям результат обследования на энтеробиоз и гименолепидоз оформляется перед приемом в группу бассейна. При разовых посещениях – перед каждым посещением, если разрыв между ними более 6 месяцев.
Перечень вещей, необходимых для посещения бассейна:
1. Сменная обувь
2. Сланцы резиновые на нескользкой подошве
3. Мочалка, мыло или гель для душа
4. Полотенце
5. Резиновая шапочка
6. Купальник (плавки)
7. Пакет для сдачи уличной обуви в гардероб
Постановление Главного государственного санитарного врача по Ямало-Ненецкому автономному округу
Расписание:
|
«Аквафитнес» |
Понедельник |
19:15 |
|
Среда |
19:15 |
|
|
Пятница |
20:05 |
*Согласно Постановления Главного государственного санитарного врача Ямало-Ненецкого автономного округа от 14.01.2020 № 1 «О внесении изменений в постановление Главного государственного врача по ЯНАО от 19.12.2019 № 20 «О дополнительных мерах по стабилизации заболеваемости контагиозными паразитозами (энтеробиозом и гименолепидозом) на территории Ямало-Ненецкого автономного округа»